Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen!

Es ist mir ein Herzensanliegen, Sie in Ihrer Selbstwirksamkeit für Ihre Gesundheit zu unterstützen und zu stärken: Indem Sie ein besseres Verständnis für Ihren Körper gewinnen und seine unbewussten  Überlebensprogramme verstehen, die uns oft sabotieren und die wir gerne als den inneren Schweinehund bezeichnen. Darüber hinaus unterstütze ich Sie dabei, einfache und für Sie alltagstaugliche Anregungen und Übungen in Ihren Alltag zu integrieren.  Gesund sein kann Ihr Körper lernen!

Aus über 25 Jahren Berufserfahrung kenne ich die Herausforderungen als Führungskraft ebenso wie den Spagat zwischen Familie und Beruf. Als ich vor vielen Jahren erste Burnout-Symptome bemerkte und oft nur noch mit Schmerzmitteln „funktionieren“ konnte, fasste ich den Entschluss, das zu ändern. Ich begab mich auf eine spannende Reise, auf der ich nicht nur erstaunliche Erfolge erlebte, sondern auch Rückschläge und Durststrecken überwinden musste. Mein Wissen und meine Neugierde als Naturwissenschaftlerin halfen mir dabei, durch die teilweise widersprüchliche Informationsflut zum Thema Gesundheit einen pragmatischen und erfolgreichen Weg zu mehr Gesundheit und Energie und Lebensfreude zu finden.

Ich freue mich, wenn ich Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Gesundheit ein Stück begleiten darf.

Ihre
Renate Herrmann